为扎实推进党史学习教育走深走实，提升人文关怀，缓解党员干警的压力，培养健康向上的心态，提升干警自我调适能力，更好发挥党员先锋模范作用，提升检察工作质效。3月9日，兴庆区人民检察院党总支联合工会，邀请国家高级心理咨询师陈沛其为检察干警带来了《自我心理调适 成人达己之道》为题的心理健康专题讲座。现场解答了干警们提出的心理咨询问题，从看什么书籍、听什么音乐、采取怎样的方式上班等，为反映问题的干警量身定做舒缓情绪、放松心理的方法，获得了一阵阵热烈的掌声。

陈沛其针对检察干警特殊的工作性质和职业压力，以及由此引发的思想变化和身心异常等情况，运用丰富的专业知识和通俗易懂的语言，详细讲解了压力带来的影响、压力为什么会造成身心损害，压力管理之道，帮助找到压力的根源，并围绕如何进行自我心理调适、如何调适与孩子、爱人、工作、健康的关系给出科学的应对措施，激励我们用良好的心态面对工作生活。

通过此次心理健康专题讲座，干警们纷纷表示受益匪浅，认识到拥有健康心理的重要性。在以后的工作、生活中应保持积极向上、阳光乐观的心态，要学会自我调节释放心理压力，保持良好的精神状态，以更加饱满的热情和健康的心理状态全力做好各项工作。